Découvrir le travail du corps
Une séance
de relaxation de 20 minutes gratuites, soit Nuque-epaules, Bas du dos ou Pieds
Demandez directement une Analyse de Pieds, coût d'une séance. Ceci prend une heure. C'est un moyen directe de découvrir comment vous utilisez votre corps, des tendences de comportement basée sur l'information inscrit sous les pieds. Selon le timing, cette heure peut inclure une séance de relaxation de 20minutes.
Un processus d'apprentissage personel
Un praticien de la Méthode Grinberg est un enseignant, le travail se fait dans une salle de travail simple, avec une table de travail sur lequel le client se couche. Le praticien guide les séances avec des simples instructions et utilise la respiration, le toucher, la déscription. A la fin de la séance le praticien laisse le client se reposer 5 à 7 minutes pour que son corps puisse bénéficier pleinment de la séance.
En faisant une Analyse de Pied , ensemble on établi ce que vous voulez acquérir à travers un travail personnel par exemple "mieux gérer votre stress".
Le plus important est d'identifier ceci physiquement. Le premier des outils pour vous donner une perception réelle et précise de votre corps. Ainsi vous pouvez apprendre à reconnaître les moments où vous retombez dans des schémas que vous connaissez, identifier ce qui se passe physiquement et choisir d'arrêter cela. C'est se donner le choix, gérer plus rapidement et efficacement les moments difficiles, vivre avec plus de qualité et de légèreté.
Les séances ne conviennent pas à une personne qui souffre d'une condition médicale sérieuse, nécessistant des médicaments. Quand votre corps se soigne cela nécéssite toute votre force et attention. Ce travail peut-etre fort et demande un niveau de santé de base.
Les séances pour enfants sont plus légères et ludique, avec le même but de développer leur niveau d'attention physique. Un parent peut assister aux séances.
Horaire
Une séance dure une heure pour adultes, 30-40minutes pour enfants.
Quels sont des exemples d'avantages de ce travail?
apprendre à développer votre respiration, outil sous-estimé dans la gestion de douleur et pour accéder à la relaxation * experimenter le silence et le calme * travail sur les comportements qui vous empêchent d'atteindre vos buts * apprendre à refléchir au-delà de votre perception de votre potentiel * amener de la clarté sur ce que vous voulez de votre vie * laisser briller vos qualités * atteindre un état de concentration, de vitalité, de détermination * engager avec les personnes autour de vous de manière satisfaisante * apprendre à écouter votre corps
Le lieu 6 rue Masbou, 1205 Genève, rez
La Méthode Grinberg Site officielle de la Méthode Grinberg®
Cette méthode d'enseignement a été développé par Avi Grinberg
durant les 25 dernières années. Elle est établie en Israël, Suisse,
Espagne, Autriche, Allemagne, c'est à dire que ces pays ont déja établi
des associations qui ont pour but d'assurer un travail de qualité, où
les praticiens respectent le code ethique ainsi que de proposer un
portail pour vos commentaires. La Méthode Grinberg est également
pratiquée et en voie de développement en Grande Bretagne, France, Italie et aux
Etats-Unis